|
|
[PAP]
Przedawkowanie telewizji powoduje problemy ze snem
U osób w wieku dojrzewania zbyt często
i za długo oglądających telewizję wzrasta prawdopodobieństwo
pojawienia się problemów ze snem.
Przewlekłe problemy ze snem, np. z zaśnięciem albo niespokojny
sen, ma 40 mln Amerykanów. Autorzy ośmioletniego badania, które
objęło 759 rodzin oznajmili, że przyczyn tego problemu można
szukać m.in. w zbyt intensywnym oglądaniu telewizji.
"Do trudności z zaśnięciem lub z samym snem może się przyczyniać
cała masa czynników, m.in. podwyższona aktywność, fizjologiczne
pobudzenie, mocna, traumatyczna treść niektórych programów, jasny
obraz telewizyjny oraz bezczynność fizyczna połączona z nadmiernym
oglądaniem telewizji" - napisał autor badań, Jeffrey Johnson z New
York State Psychiatric Institute w Centrum Medycznym Uniwersytetu
Columbii (Nowy Jork).
Wyniki badań opublikowano w piśmie "The Archives of Pediatrics
and Adolescent Medicine". Wynika z nich, że trzy lub więcej godzin
oglądania telewizji dziennie w wieku 14 lat wiążą się z problemami
ze snem.
Nawyki związane ze snem poprawiały się u tych badanych (w wieku
do 16 lat), którzy ograniczali czas oglądania telewizji do
najwyżej godziny dziennie.
Informacje |
Kultura i Nauka |
Przegląd prasy
|
|
Autorzy serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za działalność wymienionych fundacji, stowarzyszeń i organizacji,
oraz treść ogłoszeń i apeli zamieszczonych przez osoby trzecie.
Serwis jest niezależny, a informacje publikowane są bezpłatnie i za zgodą ich autorów.
Wszelkie prawa zastrzeżone
© 1998-2004 Bożena i Wojciech Nowakowscy
adres: www.stronadzieci.org www.dzieci.org.pl
monitoring poprzez:
|
