Autor Wątek: kasza jaglana.... ?  (Przeczytany 2715 razy)

0 Użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

mama_lobuziaka

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 765
kasza jaglana.... ?
« dnia: Kwiecień 11, 2014, 11:25:26 »
Sluchajcie, wszedzie czytam ze kasza jaglana jest super zdrowa, mozna z niej robic cuda, slodkosci, placuchy, i mase innych...

i teraz moje pytanie bo troche sie zmartwilam (nie wiem czy potrzebnie)... podczas rozmowy z dietetykiem w przedszkolu, powiedziala mi ta pani ze dzieciom (ale nie tylko ?) nie wolno jesc kaszy jaglanej codziennie i za duzo bo moze to powodowac problemy z tarczyca.... pierwszy raz sie z tym spotkalam i bylam troche zbita z tropu.
Moze to byla reakcja tej pani na to ze zabronilam dzieciom dawac bialy ryz i ziemniaki (cukry proste) (w zupie ziemniaki, na drugie ziemniaki, na deser kisiel na skrobii itp) a zamiast tego brazowy ryz i kasze jaglana i gryczana, moze cena wyzsza? ale zastanowilo mnie to bo nigdy wczesniej nie spotkalam sie z informacja o szkodlowsci kaszy jaglanej....
dodam ze dietetyczka potwierdzila ze ziemniaki gotuja w zupie (czego nie wolno robic), i ze nie dodaja zadnego tluszczu do gotowania a dopiero po ugotowaniu dodaja troche oleju, a zupa dla moich dzieci byla gotowana na wodzie, marchewce, ziemniakach i soli (!?!?!?!?!?) (co to za zupa????)
wobec powyzszego mam wielkie watpliwosci co do szkodliwosci kaszy jaglanej ale tutaj na forum tegie glowy wiec pospowiedzcie cos :)
spotkaliscie sie z twierdzeniem ze kasza jaglana moze byc szkodliwa dla tarczycy????

lobuziak - 01.2010 - ASD
brzoskwinka - 09.2011 - PDD-NOS/ASD

znizka iHerb: SJF196

lilylouise

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 905
  • "..tak mysle sobie ze..ta zima kiedys musi minac"
Odp: kasza jaglana.... ?
« Odpowiedź #1 dnia: Kwiecień 11, 2014, 11:55:30 »
ja do tej pory nigdzie o tym nie czytalam.jedynie co to ze niewskazana przy problemach ze szczawianami.ale w sumie wszystko w nadmiarze i jedzone codziennie jest niezdrowe.
mamo lobuziaka a dlaczego nie mozna gotowac ziemniakow w zupie? ja od zawsze tak robie-malemu tez tak dawniej gotowalam (teraz ziemniakow juz nie je, wiadomo)????????
Elfik 07.2010
18 # ALA 5 mg

mama
19 # ALA 17 mg

obrazki

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1696
Odp: kasza jaglana.... ?
« Odpowiedź #2 dnia: Kwiecień 11, 2014, 12:21:04 »
Nigdy nie spotkałam się z takim stwierdzeniem. Nie pytalaś pani o źródło jej wiedzy?
Dieta nie powinna być mało urozmaicona, jeśli to nie jest konieczne.
1994, autyzm
"Jeśli nie poświęcisz czasu na rodzenie się, czas zajmie ci umieranie."

Du-czki

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1272
Odp: kasza jaglana.... ?
« Odpowiedź #3 dnia: Kwiecień 11, 2014, 13:53:51 »
jaglanki zbyt często nie powinny jeśc osoby z rozpoznaną niedoczynnoscią tarczycy. Jezeli twoje dzieci  nie mają z tym problemow spokojnie możesz ją dawać.


"Na podstawie publikacji można stwierdzić, że spożywanie tych roślin na terenach o prawidłowej suplementacji jodu (a tak jest obecnie w Polsce) jest bezpieczne i nie prowadzi do rozwoju wola i niedoczynności tarczycy. Odpowiednia podaż jodu działa tutaj ochronnie. Inaczej wygląda sytuacja w przypadku obszarów z niedoborem jodu (tak było w Polsce przed okresem obowiązkowego jodowania soli). Zawarte w roślinach krzyżowych tiocyjaniany hamują transport jodu prowadząc w przypadku znacznego ich spożycia do rozwoju niedoczynności tarczycy i wola."
Krzyś (6 lat) - 35#ALA  10 mg
                          8#DMSA 25 mg
                          4#combo 10 mg ALA+12 mg DMSA

obrazki

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1696
Odp: kasza jaglana.... ?
« Odpowiedź #4 dnia: Kwiecień 11, 2014, 14:30:16 »
Duczki, bardzo ciekawe. Czy moglabyś podać źrodło? Bardzo proszę
1994, autyzm
"Jeśli nie poświęcisz czasu na rodzenie się, czas zajmie ci umieranie."

lilylouise

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 905
  • "..tak mysle sobie ze..ta zima kiedys musi minac"
Odp: kasza jaglana.... ?
« Odpowiedź #5 dnia: Kwiecień 11, 2014, 17:21:48 »
to jesli w domu uzywa sie od dlugiego czasu niejodowanej soli a dziecko przy okazji ma lekki niedobor jodu to rowniez powinno sie wykluczyc jaglanke?tak wynika z tego fragmentu  zacytowanego....
Elfik 07.2010
18 # ALA 5 mg

mama
19 # ALA 17 mg

obrazki

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1696
Odp: kasza jaglana.... ?
« Odpowiedź #6 dnia: Kwiecień 11, 2014, 21:42:39 »
" Zawarte w roślinach krzyżowych tiocyjaniany hamują transport jodu prowadząc w przypadku znacznego ich spożycia do rozwoju niedoczynności tarczycy i wola."

Kasza jaglana jest uzyskiwana z prosa, a PROSO  NIE  JEST  ROŚLINĄ  KRZYŻOWĄ
« Ostatnia zmiana: Kwiecień 11, 2014, 21:45:28 wysłany przez obrazki »
1994, autyzm
"Jeśli nie poświęcisz czasu na rodzenie się, czas zajmie ci umieranie."

Du-czki

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1272
Odp: kasza jaglana.... ?
« Odpowiedź #7 dnia: Kwiecień 12, 2014, 10:53:40 »
nie jest, ale równiez zawiere te substanecje.

Znajdują się głównie w :
-soja, tofu
- roślinach takich jak :(najwięcej w krzyżowych) brukselka, kapusta, brokuły, kalafior, brukiew, rzepa, gorczyca, rzodkiewki, chrzan
- mniejsze ilości: orzeszki ziemne, orzechy sosny, słodkie ziemniaki, szpinak, gruszki, proso, truskawki, bambus pędy
Krzyś (6 lat) - 35#ALA  10 mg
                          8#DMSA 25 mg
                          4#combo 10 mg ALA+12 mg DMSA

Du-czki

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1272
Odp: kasza jaglana.... ?
« Odpowiedź #8 dnia: Kwiecień 12, 2014, 10:54:13 »
Krzyś (6 lat) - 35#ALA  10 mg
                          8#DMSA 25 mg
                          4#combo 10 mg ALA+12 mg DMSA

outofmind

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 711
Odp: kasza jaglana.... ?
« Odpowiedź #9 dnia: Kwiecień 12, 2014, 11:10:30 »
nie tylko jaglanka, ale raczej wszystkie zboża są w mniejszym lub większym stopniu szkodliwe (wbrew wszelkim pozorom)... fakt, że po jaglance ze wszystkich bezglutenowych czuję się najgorzej, a mam hashimoto, więc coś w tym musi być.

obrazki

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1696
Odp: kasza jaglana.... ?
« Odpowiedź #10 dnia: Kwiecień 12, 2014, 11:59:50 »
Czy jaglanka ma więcej tiocyjanianów niż kapustne?
1994, autyzm
"Jeśli nie poświęcisz czasu na rodzenie się, czas zajmie ci umieranie."

Du-czki

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1272
Odp: kasza jaglana.... ?
« Odpowiedź #11 dnia: Kwiecień 12, 2014, 13:40:08 »
Outofminde - ha..ja tez mam hashi, odstawiłam gluten, mleko , i żywiłam się (bo wróciłam niestety do glutenu jakies 1,5 m-ca temu) głownie kaszą jaglaną, żadziej gryczną, i roslinami strączkowymi, psiankowatymi i czułam się rewelacyjnie... Teraz znowu wracam do diety bo różnica w samopoczucie jest mega..
Krzyś (6 lat) - 35#ALA  10 mg
                          8#DMSA 25 mg
                          4#combo 10 mg ALA+12 mg DMSA

Du-czki

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1272
Odp: kasza jaglana.... ?
« Odpowiedź #12 dnia: Kwiecień 12, 2014, 13:40:45 »
Obrazki - ma mniej
Krzyś (6 lat) - 35#ALA  10 mg
                          8#DMSA 25 mg
                          4#combo 10 mg ALA+12 mg DMSA

outofmind

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 711
Odp: kasza jaglana.... ?
« Odpowiedź #13 dnia: Kwiecień 12, 2014, 15:07:34 »
Du-czki, ja też pewna nie jestem, napisałam, że to prawdopodobne, ale mam hashi m.in, toteż nie wiem czy to od tego. u mnie psiankowate bardzo ok, a strączki już b. nie ok :) wszystko sprawa indywidualna.

Du-czki

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1272
Odp: kasza jaglana.... ?
« Odpowiedź #14 dnia: Kwiecień 13, 2014, 12:08:34 »
dokładnie tak:)
Krzyś (6 lat) - 35#ALA  10 mg
                          8#DMSA 25 mg
                          4#combo 10 mg ALA+12 mg DMSA