Autor Wątek: dieta GAPS  (Przeczytany 116047 razy)

0 Użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Lilia

  • Kreatywny
  • ****
  • Wiadomości: 433
  • zaufanie budzi odpowiedzialność
dieta GAPS
« dnia: Październik 31, 2011, 22:53:46 »
Huguś (  5,5 :)    )
50# 65mg ALA

Lilia

  • Kreatywny
  • ****
  • Wiadomości: 433
  • zaufanie budzi odpowiedzialność
Odp: dieta GAPS
« Odpowiedź #1 dnia: Grudzień 19, 2011, 21:40:48 »
http://gaps.me/

Przymierzam się do wprowadzania tej diety, stosowaliście / stosujecie?

Huguś (  5,5 :)    )
50# 65mg ALA

obrazki

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1749
Odp: dieta GAPS
« Odpowiedź #2 dnia: Grudzień 20, 2011, 09:49:06 »
Lilia, nic nie wiem na ten temat. Może napisz w skrócie na czym polega, myśle, że inni też chętnie przeczytają.
1994, autyzm
"Jeśli nie poświęcisz czasu na rodzenie się, czas zajmie ci umieranie."

Krzemyki

  • Kreatywny
  • ****
  • Wiadomości: 448
Odp: dieta GAPS
« Odpowiedź #3 dnia: Grudzień 21, 2011, 23:27:18 »
Lilia, dieta GAPS to praktycznie prawie to samo, co niskowęglowodanowa (low-carb). Tylko w mojej opinii jest jeszcze bardziej restrykcyjna. O diecie low-carb mnóstwo wiedzy ma Sylwia mama z naszego forum. A co do tej diety GAPS to poczytałam trochę z tego linku od ciebie i brzmi to wszystko bardzo sensownie, tylko w mojej opinii jest dość trudne do stosowania. Wydaje mi się, że będzie trudna dla osób, które mają duże zapotrzebowanie na węglowodany (np. mój Kajtuś ma i ja też), jest nam bardzo trudno najeść się np. tylko mięsem i warzywami. A szykujesz się sama  czy tylko Hugusia chcesz przestawiać? ;)
Kai (03.04.2008)  16#ALA 7mg

Pozdrawiam, Kasia :)

donna

  • Global Moderator
  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 4334
Odp: dieta GAPS
« Odpowiedź #4 dnia: Grudzień 22, 2011, 12:04:12 »
GAPS jest bardzo polecana i popularna za granica, na konferencji berlinskiej też byla o niej mowa jako o super diecie leczacej jelita, tylko problem byl wskazany jeden - jest prawie niemozliwa do wprowadzenia u dzieci w takim sensie jak pisze Krzemyki- dziecko nie wytrzyma pierwszej fazy, gdzie w zasadzie je się tylko zupy. Poza tym dzieciaki często nie toleruja mleka - wiec jogurty GAPSowe odpadaja, no i niewiele w efekcie zostaje do podania dziecku. Ja bym widziala te diete jednak bardziej dla doroslych, u nich na pewno latwiej ja wprowadzic a dziala ponoc doskonale i kojaco na jelita. Myslalam, czy nie sprobowac sama (a jakby byl jakis rzeczywiscie super efekt, to przemeczyc się jakoś i wprowadzic u Ingi), moze kiedys się zdecyduje bo zalozenie mi się podoba.
----
Inga ur. 13.05.2007 - od 2011 chelatacja ALA,DMSA,DMPS ,lacznie ponad 100cykli
Michał ur. 15.06.2012
www.bioautyzm.pl
www.dietaoptimum.com
http://fotoforum.gazeta.pl/5,2,donna28.html

Lilia

  • Kreatywny
  • ****
  • Wiadomości: 433
  • zaufanie budzi odpowiedzialność
Odp: dieta GAPS
« Odpowiedź #5 dnia: Grudzień 22, 2011, 14:53:08 »
Donna, a Huguś uwielbia moje zupki...na szczęście ;) jesteśmy na II etapie i dajemy radę :) a I etap nie musi długo trwać:) jogurty zaczyna się od 1 łyżeczki w momencie kiedy jelita są już podleczone ( szczelniejsze ) moim zdaniem ta dieta jest wskazana dla dzieci :)

Krzemyki, na LC jesteśmy już kilka miesięcy ;) taaa, Hugusia przestawiam, bo niestety po kilku # chelatacyjnych musiałam wprowadzić inną taktykę-rozwolnienia się nie zatrzymywały:/ a co do węglowodanów, metabolizm można przestawić  ;) czytałaś "Życie bez pieczywa" ?
Huguś (  5,5 :)    )
50# 65mg ALA

Krzemyki

  • Kreatywny
  • ****
  • Wiadomości: 448
Odp: dieta GAPS
« Odpowiedź #6 dnia: Grudzień 22, 2011, 20:47:55 »
Jeszcze nie czytałam, ale słyszałam, że książka świetna. My byliśmy na tej diecie pół roku ale potem niestety popełniłam kilka błędów i wróciły stare nawyki. Od nowego roku robię drugie podejście. Mam tylko kłopoty by pogodzić to z dietą niskosiarkową w dni chelatacji. Ale będę próbować. Nawiasem mówiąc, kiedy byłam na diecie low-carb - całkowicie przeszły mi wszystkie stany depresyjne, które wcześniej miałam. Kajtusiowi tez dieta służyła, ale nie byłam w paru kwestiach konsekwentna i tak się skończyło, że przerwałam.
Co do GAPS, myślę, że do leczenia naszych dzieci byłaby świetna, ale ja np. nie rezygnowałabym z ziemniaków, bo skądś te węglowodany dzieciak musi przecież czerpać. Tak więc nie wiem, czy to byłoby ok. Czytałam, że ta doktor Natascha jest sensowna i z sukcesem prowadzi tą dietą dzieci z autyzmem.
Kai (03.04.2008)  16#ALA 7mg

Pozdrawiam, Kasia :)

Lilia

  • Kreatywny
  • ****
  • Wiadomości: 433
  • zaufanie budzi odpowiedzialność
Odp: dieta GAPS
« Odpowiedź #7 dnia: Styczeń 10, 2012, 20:50:14 »
podbijam :)
stosujecie? podzielcie się , proszę :)
Huguś (  5,5 :)    )
50# 65mg ALA

Lilia

  • Kreatywny
  • ****
  • Wiadomości: 433
  • zaufanie budzi odpowiedzialność
Odp: dieta GAPS
« Odpowiedź #8 dnia: Styczeń 11, 2012, 19:43:10 »
hm, nikt nie stosuje?
Może te kilka linków zachęci Was do spróbowania:)

tutaj znakomicie opisany został rosół:)
http://translate.google.com/translate?hl=pl&langpair=en|pl&rurl=translate.google.pl&u=http://www.westonaprice.org/food-features/broth-is-beautiful

tutaj podobny opis jednakże z innej strony+troszeczkę biochemi:)
http://translate.google.com/translate?hl=pl&langpair=en|pl&rurl=translate.google.pl&u=http://kellythekitchenkop.com/2009/01/part-1-health-benefits-of-bone-broth-homemade-stock-beef-chicken-turkey-etc.html

tutaj trochę przepisów coby Dziecię nie odczuło znudzenia podczas wdrążania kolejnych etapów:)
http://translate.googleusercontent.com/translate_c?hl=pl&langpair=en|pl&rurl=translate.google.com&u=http://kellythekitchenkop.com/2009/01/homemade-organic-soup-stew-recipes.html&usg=ALkJrhhTGOoHJGS6xqburnLP1Ws5EDXH8g

niestety, strony przetłumaczone, więc można połamać czasami język ;) jednakże szczerze polecam lekturę!
Huguś (  5,5 :)    )
50# 65mg ALA

anaza

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 791
Odp: dieta GAPS
« Odpowiedź #9 dnia: Styczeń 11, 2012, 21:03:08 »
Lilia, chyba cos nie teges z tymi opisami - u mnie się nie otwierają.
Natalka IV 2006, 65 cykl 6mg ALA
Mareczek IX 2009 - zdrowy nieszczepiony

Lilia

  • Kreatywny
  • ****
  • Wiadomości: 433
  • zaufanie budzi odpowiedzialność
Odp: dieta GAPS
« Odpowiedź #10 dnia: Styczeń 11, 2012, 21:18:50 »
kurczę! spróbuje je jeszcze raz zamieścić:)

http://tnij.org/owxg

http://tnij.org/owxi

http://tnij.org/owxj

a teraz? :)
Huguś (  5,5 :)    )
50# 65mg ALA

sylwiamama

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 908
  • google:facebook Sylwia Kowalska dietetyk
Odp: dieta GAPS
« Odpowiedź #11 dnia: Marzec 06, 2012, 22:16:44 »
nie wiem czy Wam się przyda ale znalazłam coś takiego szukając dla siebie czegoś innego:

tutaj macie link do radia i wszystkich o diecie GAPS odnośników do słuchania w języku angielskim
http://www.blogtalkradio.com/gapsjourney
Bartek - ur.19-08-02.Opóźnienie w rozwoju z cech.autyst.01.06 Navicula Łódź.Potem autyzm. Dieta niskowęglwodanowa wg lekarza z :www.dietaoptymalna.com

www / my website
Autyzm dieta niskowęglwodanowa - Autism Low Carb Diet

Dietetyk:Sylwia Kowalska

ania2008

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 546
Odp: dieta GAPS
« Odpowiedź #12 dnia: Marzec 19, 2013, 16:39:29 »
moj od 2 dni na diecie GAPS,narazie nam to idzie nawet,nawet,troche krzyczy i denerwuje sie,bo warzyw on nie cierpi,ale na sile mu daje,biedny przy tym placze,oby sie przyzwyczail,ech:)
pare do czytania linkow ciekawych wkleje:
http://sahmville.blogspot.cz/2011/02/autism-improvement-on-video.html
http://www.youtube.com/watch?v=Z_0NvcJZwa8
http://www.thehealthyhomeeconomist.com/hannahs-story-2-years-on-gaps-diet-reverses-autism/
Nicolas 25.06.2005
Leon 28.05.2008 (autyzm)
GAPS,soki
Tinus,odtruwanie z mikrofali,cuprum,DPT,

magarth

  • Nowicjusz
  • *
  • Wiadomości: 16
Odp: dieta GAPS
« Odpowiedź #13 dnia: Marzec 19, 2013, 21:59:10 »
Lilia - my stosujemy od dwóch tygodni u naszej trzyletniej córeczki. Pierwsze dwa dni to był horror, dziecko nie chciało jeść mino iż wcześniej jadła zupki ze smakiem. Całe dni przesiedziała (przespała) u mnie w ramionach, wymiotowała przez cały pierwszy dzień... koszmar. Po trzech dniach zaczęła w końcu jeść rosołek i pić herbatki z rumianku. Pod koniec pierwszego tygodnia daliśmy jej jeszcze gotowane brokuły, marchewkę i jakoś zaczęła w końcu normalnie żyć. Po tygodniu jej kontakt wzrokowy polepszył się niesamowicie! Zaczęliśmy jej dawać mięsko (pulpeciki wieprzowe albo jagnięce), parowaną rybę (łosoś, dorsz) i odrobinę miodu. Nauczyła się nowych słówek - honey, meatball, tea. Zaczęła łączyć dwa słówka razem - daddy go, sit down! (mieszkamy w Irlandii i uczymy ją angielskiego, niestety kosztem języka ojczystego). Mimo iż wciąż nie wróciła do swojego wesołego humoru i jeszcze chodzi trochę zdezorientowana zmianą diety to widzimy już zmiany jakie są nią wywołane. oczywiście zmiany na lepsze! Polecam mimo koszmarnego początku.
Minusem są zatwardzenia spowodowane ograniczeniem błonnika - problem rozwiązujemy lewatywą, przy której jeszcze trochę protestuje ale coraz mniej widząc jaką przynosi ulgę. I jej i nam :) Wprowadzenie więcej warzyw w późniejszych etapach wyeliminuje potrzebę lewatywy.
Z moczem jest wprost przeciwnie - wydala go hektolitrami, rano łóżko mimo pieluszki jest całe mokre, chociaż dzisiaj Ada zrobiła nam niespodziankę i wstała sama do nocnika oznajmiając to głośnym "potty!".
Czekam na przesyłkę probiotyku Bio Kult zalecanego przy diecie GAPS ze względu na różnorodność szczepów bakterii, obecnie podajemy jej Pro Bio Defense Kirkmana, znacznie bardziej ubogi.
Trzyma kciuki za wszystkich mających odwagę rozpoczęcia diety!

borsooq

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1212
Odp: dieta GAPS
« Odpowiedź #14 dnia: Marzec 20, 2013, 07:11:35 »
magarth, te probiotyki wyglądają... apetycznie :)

Skład jest fajny, a cena nie zarzyna. Nie wiesz może czy wysyłają to do PL?

My będziemy zaczynać stosować dietę SCD.

Aha, co do tego, że dziecko jest ospałe, to jest to zupełnie naturalne przy takiej diecie. Organizm nie ma skąd brać węglowodanów, więc mózg nie jest dożywiony przez początkową fazę. Organizm musi przestawić się na produkcję węglowodanów z białek.

Kolega kiedyś próbował diety Kwaśniewskiego (mięcho i wędliny tylko). Mówił, że mimo, że żarł, jak koń to mięcho, ciągle czuł się głodny. Poza tym mgła umysłowa totalna i senność. Nie wytrzymał 2 tygodni, po których organizm się przestawia na produkcję węglowodanów z białek.
Dawid - 08.2009 - w trakcie diagnozy
Piotr - 09.2012

zniżka na iherb: VCP976