Autor Wątek: Ciąża - wspieranie organizmu  (Przeczytany 1307 razy)

0 Użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Mama Marta

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 748
Ciąża - wspieranie organizmu
« dnia: Październik 04, 2016, 14:29:30 »
Czym wspierać się w ciąży? Jakie zioła, suple? Dziecko mam na pewno już podtrute (brałam stale wysokie dawki leków, choroba przewlekła, ciąża nieplanowana), starsze rodzeństwo miało poważne problemy zdrowotne, ja nie jestem młoda itd. Jestem na diecie bm bg bc (bc z odstępstwami) od kilku lat.

bonam

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 593
Odp: Ciąża - wspieranie organizmu
« Odpowiedź #1 dnia: Październik 13, 2016, 23:20:35 »
Tran zaszkodzić nie powinien. Delikatne uzupełnianie ewentualnych niedoborów wit D czy A. Poziom do zbadania w większości labów. Sensowne dawki magnezu, cynku czy wit C też powinny być pomocne.
Sama chyba najlepiej wyczujesz co Ci jest potrzebne  :)
Młody  X.2010   
106 # ALA, DMSA, DMPS
zniżka iHerb QZN478

krzem

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1783
Odp: Ciąża - wspieranie organizmu
« Odpowiedź #2 dnia: Październik 14, 2016, 10:19:18 »
Wybrałabym jednego z lepszych homeopatów. Chociaż powiem Ci, że dobra dieta i podstawowe suple wystarczą: Mg, Se, J, Zn, wit C, B complex, D + K2, omega 3. Do tego świeże soki warzywne i duża dawka spokoju.Tylko wspieraj wątrobę choćby sylimarolem, a ewentualne śmieci z diety rozbijaj enzymami i ściągaj węglem. Ja byłam na diecie 3xb + bez skrobi, ryb, owoców i chemii, ale raz na czas zjadłam zwykłe lody, owoce albo placki ziemniaczane. Na 100% nie jedz cytrusów (poza cytryną). Murowane zaostrzenie stanów zapalnych.
Tulo 12.2010

"Nothing ever goes away until it has taught us what we need to know."

Birute55

  • Bywalec
  • **
  • Wiadomości: 25
Odp: Ciąża - wspieranie organizmu
« Odpowiedź #3 dnia: Luty 15, 2019, 10:48:41 »
Dziewczyny powiedzcie, czy insulinoodporność ma jakiś wpływa na płodność kobiet?  Jestem ciągle senna, zmęczona, nie wspominając już o ochoty na jedzenie słodyczy. Od jakiegoś czasu staramy się o dzidziusia i nic z tego nie wychodzi.. Jak myslicie?

fallpoll2

  • Bywalec
  • **
  • Wiadomości: 48
Odp: Ciąża - wspieranie organizmu
« Odpowiedź #4 dnia: Luty 26, 2019, 21:30:48 »
Podczas ciaży organizm według mnie powinno wspierać się odpowiednimi suplementami diety. Sporo informacji na ten temat znajdziecie w tym artykule https://www.zaufane-apteki.pl/blog/leki-i-suplementy-dla-kobiet-w-ciazy-i-po-porodzie-314.html , który moim zdaniem jest bardzo rzetelnie napisany i zawiera wiele cennych wskazówek