Autor Wątek: Zmęczenie  (Przeczytany 9546 razy)

0 Użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

brother

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1075
Zmęczenie
« dnia: Luty 29, 2016, 15:16:44 »
Z góry na dół i tak w kółko ...
Więc po ostatnim cyklu będącym 3 tygodnie temu pojawiło się u mnie chroniczne zmęczenie.
Tak to pojawiło się po ostatnim cyklu i wcześniej to czegoś takiego nie miałem bo jeśli występowało zmęczenie to trwało do 1 tygodnia może max. Tutaj cały czas przez 3 tygodnie jestem zmęczony. Żadnych innych objawów nie mam. Nawet brain foga nie ma.
Jelita też spokój. Kał brązowy (nie taki jak kiedyś jasny więc wątroba ok). Betaina swoje robi i hormony raczej ok. Za to zmęczenie jest dobijające ... No tak jeszcze nie miałem. Zastanwiam się co teraz zadziałać:
- dhea (trochę brałem potem nie brałem a potem testowałem co innego co dawało chyba lepsze efekty. generalnie dhea znakomicie mi wcześniej poprawiało humor. Obecenie z humorem nie jest źle po prostu brakuje mi energii ale humor generalnie ok)
- adaptogeny - Olimp stress control (brałem wcześniej ashwagande raz lepiej raz słabiej działała)
- vitamina A - ma działanie przeciw wirusowe - tutaj rozważam Cod Liver Oil 10000 IU
- OLE - brałem już od października do grudnia ale zamieniłem z powrotem na olejek oregano
I tutaj się zastanawiam co teraz wybrać bo wygląda mi to na jakąś infekcję wirusową. Wiele rzeczy dzięki chelatacji fajnie poszło do przodu i jest a tutaj teraz to zmęczenie tak się nasiliło. Biorę teraz generalnie tylko witaminę C 1000 mg i betainę oraz olej rybi naprzemiennie z lnianym. Wogóle to przez ponad rok czasu nie miałem żadnych infekcji chorób nic. No we wrześniu był ból gardła i jakaś infekcja ale bardzo łagodna i w tydzień przeszła. Nie to co teraz po tych cyklach. Na dodatek w godzinach południowych jestem senny. Dziwna sprawa po tych ostatnich cyklach.
53# ALA 5 mg

per aspera ad astra
Andy Cutler - lepszego życia diler :D
pdm.org.pl
bioautyzm.pl

lilylouise

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1603
  • "..tak mysle sobie ze..ta zima kiedys musi minac"
Odp: Zmęczenie
« Odpowiedź #1 dnia: Luty 29, 2016, 17:07:44 »
brother a jesz gluten? moze sprobuj odstawic (zakladajac ze nie jestes na diecie bezglutenowej). ja sie po tym o niebo lepiej poczulam.wlasnie ta sennosc i ciagle zmeczenie mi minelo. i z supli to wprowadzilam wit D w dawce 5000IU-tez pewnie swoje dolozyla w poprawie samopoczucia.dodalabym jeszcze ashwagandhe ale piszesz ze czasem uzywasz
Elfik 07.2010
18 # ALA 5 mg
13 # DMPS
18 # TD-DMPS

mama
19 # ALA 17 mg
5 # DMPS 5 mg

brother

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1075
Odp: Zmęczenie
« Odpowiedź #2 dnia: Luty 29, 2016, 17:41:26 »
tak jem gluten ale wcześniej nie czułem wogóle tego zmęczenia tak mimo że jadłem gluten a był np. brainfog.
Teraz brainfoga nie ma a zmeczenie jest. Ciężko się za cokolwiek zabrać w pracy. Hmm witamina D jakoś rok temu brałem
i było fajnie bo działała a potem przestała działać.
« Ostatnia zmiana: Luty 29, 2016, 17:54:51 wysłany przez brother »
53# ALA 5 mg

per aspera ad astra
Andy Cutler - lepszego życia diler :D
pdm.org.pl
bioautyzm.pl

krzem

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1782
Odp: Zmęczenie
« Odpowiedź #3 dnia: Luty 29, 2016, 19:08:14 »
Polecam Tai Chi :)
Tulo 12.2010

"Nothing ever goes away until it has taught us what we need to know."

brother

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1075
Odp: Zmęczenie
« Odpowiedź #4 dnia: Luty 29, 2016, 20:07:08 »
Polecam Tai Chi :)
Nie no bez jaj :D
53# ALA 5 mg

per aspera ad astra
Andy Cutler - lepszego życia diler :D
pdm.org.pl
bioautyzm.pl

piana

  • Bywalec
  • **
  • Wiadomości: 39
Odp: Zmęczenie
« Odpowiedź #5 dnia: Luty 29, 2016, 22:27:35 »
może masz jakąś atypówkę ?

brother

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1075
Odp: Zmęczenie
« Odpowiedź #6 dnia: Luty 29, 2016, 22:41:13 »
może masz jakąś atypówkę ?
A co to takiego ? :P
53# ALA 5 mg

per aspera ad astra
Andy Cutler - lepszego życia diler :D
pdm.org.pl
bioautyzm.pl

piana

  • Bywalec
  • **
  • Wiadomości: 39
Odp: Zmęczenie
« Odpowiedź #7 dnia: Marzec 01, 2016, 00:24:13 »
Borelioza, kiła, chlamydia pneumonia lub tracho, bartonella, mycoplasma, ureaplasma a może pierwotniaki  toxoplasmoza, babesia może masz aktywne virusy cmv ebv hhv6

brother

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1075
Odp: Zmęczenie
« Odpowiedź #8 dnia: Marzec 01, 2016, 08:09:52 »
No mi to właśnie wygląda na wirusy. Tak jakby chelatacja ruszyła coś w tym zakresie. I jeszcze odniosę się
do glutenu. Nie można jeść glutenu i się super czuć prawda a ja tak miałem. Objawy u mnie się zmieniają więc gluten tu odpada.
53# ALA 5 mg

per aspera ad astra
Andy Cutler - lepszego życia diler :D
pdm.org.pl
bioautyzm.pl

piana

  • Bywalec
  • **
  • Wiadomości: 39
Odp: Zmęczenie
« Odpowiedź #9 dnia: Marzec 01, 2016, 08:37:51 »
A na jakiej podstawie Tobie wygląda to na wirusy?

Albo chelatacja wkurzyła Candidę, która rozszczelniła jelita - tylko taka jedna z tysiąca możliwości.

Poza glutenem można mieć reakcję alergiczną na inne pokarmy: jaja, mleko, kawa, herbata, czekolada (problemy z histaminą).

brother

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1075
Odp: Zmęczenie
« Odpowiedź #10 dnia: Marzec 01, 2016, 11:26:51 »
Bo czuje się tak jakbym miał cały czas infekcję wirusową czyli zmęczenie i bóle mięśniowe takie rozbicie czyli typowe objawy infekcji
wirusowej/przeziębienia. Naprawdę proszę was skończcie tylko w kółko o glutenie bo nie każdy ma na niego reakcję.
Jakbym reagował na gluten to cały czas bym się źle czuł. U mnie to raczej wygląda na głównie problemy z układem odpornościowym, który reaguje i to bardzo pod wpływem chelatacji i to raczej dlatego mam tak że po cyklach źle się czuję. Teraz mogło dojść do obniżenia witaminy D w organizmie i to prędzej mogło wpłynąć na mój obecny stan a nie jakieś tam alergie - bo kiedy nie chelatowałem to bardzo dobrze się czułem a jadłem wtedy i jaja i twaróg i inne tiole. Same cykle powodują u mnie reakcje po cyklu.
Pewnie za miesiąc już będę się super czuł bo tak to zwykle u mnie bywa. Muszę się naprawdę zastanowić co dalej i najwyczajniej to przeczekać.
53# ALA 5 mg

per aspera ad astra
Andy Cutler - lepszego życia diler :D
pdm.org.pl
bioautyzm.pl

brother

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 1075
Odp: Zmęczenie
« Odpowiedź #11 dnia: Marzec 01, 2016, 14:11:33 »
Zamówiłem witaminę A 10000 IU oraz witaminę D 2000 IU.
Witamina A: http://onibasu.com/archives/am/51492.html
Tutaj jest wypowiedź Andego w sprawie tej witaminy.
53# ALA 5 mg

per aspera ad astra
Andy Cutler - lepszego życia diler :D
pdm.org.pl
bioautyzm.pl

bulletskater

  • Bywalec
  • **
  • Wiadomości: 53
Odp: Zmęczenie
« Odpowiedź #12 dnia: Marzec 01, 2016, 19:52:50 »
@brother

Wszystko spoko tylko ta dawka witaminy D - 2000 j.m. to jest dawka ale dla dziecka w wieku przedszkolnym. W naszej strefie czasowej i to na dodatek w zimie to 4000 j.m. to absolutne minimum dla dorosłego.

Ja biorę 4000 j.m. D-Vitum Forte dwa razy dziennie czyli łącznie 8000 j.m.

I jak tylko przyjdzie wiosna/lato to wystawiać się na słońce bez ochrony ile się da - wystarczy 20-30 minut dziennie. Jednak co słońce to słońce, a nie tabletki.

kasiagrzeg

  • Aktywny
  • ***
  • Wiadomości: 123
Odp: Zmęczenie
« Odpowiedź #13 dnia: Marzec 01, 2016, 20:14:08 »
jednak Cutler pisał ze wit D zwiększa toksyczność ołowiu. Moze troche ostrożniej póki nie odtrujesz sie z metali..

bulletskater

  • Bywalec
  • **
  • Wiadomości: 53
Odp: Zmęczenie
« Odpowiedź #14 dnia: Marzec 01, 2016, 20:21:26 »
O kurde... To pierwsze słyszę o czymś takim o.O Muszę się zagłębić w ten temat wobec tego. Już mnie to powoli zaczyna mocno wkurzać, człowiek chcę sobie pomóc różnymi sposobami, a tu co chwilę się okazuje, że można sobie więcej szkody niż pożytku wyrządzić.

Ale na przykład wystawiając ręce i twarz w lecie na słońce, to w ciągu pół godziny organizm produkuje na skórze ok. 12000 j.m. naturalnej witaminy D. Nie mówiąc już o tym jak się w samych gatkach posiedzi nad wodą czy coś. I co wtedy?

Chyba, że to zwiększenie toksyczności się tyczy tylko przyjmowania wit. D w kapsułkach przez układ pokarmowy?