Autor Wątek: Pomoc w suplementacji  (Przeczytany 30050 razy)

0 Użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

leon12

  • Bywalec
  • **
  • Wiadomości: 67
Odp: Pomoc w suplementacji
« Odpowiedź #90 dnia: Marzec 24, 2014, 14:18:31 »
Lily u mnie w samopoczuciu dużych zmian nie było, za to miałem znaczną poprawę w wypróżnianiu. Utrzymywało się to gdzieś jeszcze z 3 dni od skończenia antybiotyku i dostałem gorączki dochodzącą do 38 gdzieś przez 4 dni i gdy gorączka ustała wszystko wróciło do stanu sprzed antybiotykiu. Złe rzeczy które zrobiłem to to że nie trzymałem żadnej diety oprócz BC BM w czasie i po antybiotyku i brałem zbyt małe ilości probiotyku. Wtedy uznałem, że przy większym przeroście bakterii leczenie musi trwać zdecydowanie dłużej niż tydzień antybiotyku. Dieta scd z jogrtem i probiotykami uniemożliwia rozwój złym bakteriom i zasiedla tymi dobrymi, ziółka zabijają te złe, a glutamina wraz z rosołem leczy jelita. Wydaje mi się, że na dysbioze to dobra kuracja. Od wczoraj jadę na samym rosole, mięsie i marchewce, po  tygodniu będę powoli wrzucał ziółka, będę pisał czasami jak mi idzie leczenie, może komuś się przyda. Pozdrawiam!:)

zosia_

  • Global Moderator
  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 8011
Odp: Pomoc w suplementacji
« Odpowiedź #91 dnia: Marzec 24, 2014, 14:49:33 »
Golir, nie rozumiemy się. Doceniam (jak i wiele piszących tu osób) zalety diety niskoweglowodanowej oraz jej lecznicze wlaściwości. Propagujemy ją od dawna. Ale to nie jest jedyny lek na całe zło, uniwersalny dla każdego.
A forma w jakiej się przedstawia różne rady czy sugestie, również jest bardzo ważna. To co Ty uprawiasz od poczatku, wyglada na fanatyzm. Powinno chodzic o wiedze, nie o wiarę. Wielu to nie tylko nie zachęca do zbadania takich mozliwości, ale wręcz przeciwnie.
Diety niskoweglowodanowe są różne. Sa takie również, których nie powinien stosowac kazdy i w każdym przypadku. Są diety lecznicze, które stosuje sie tylko przez pewien czas.
Leon akurat jest dorosły i nie jest autystą, więc raczej sobie poradzi. Jednak namawiam Cię na przeczytanie jego wszystkich postów.
Np może Ci umkneło
Wczesniej mialem diete 0 weglowodanow i cukru przez 2 miesiace ale nie dawala zadnego efektu,

golir

  • Kreatywny
  • ****
  • Wiadomości: 350
Odp: Pomoc w suplementacji
« Odpowiedź #92 dnia: Marzec 24, 2014, 15:04:51 »
Przecież tego nie ukrywałam, ze jestem fanatyczką ;)
Aby coś osiągnąć trzeba być w danej dziedzinie takim przysłowiowym fanatykiem.
Żeby coś robić to trzeba uwierzyć, ze to zadziała, prawda? O taką wiarę mi chodzi :).
Diety niskowęglowodanowe SCD/GAPS to są właśnie diety lecznicze i w większośći przypadków nie muszą być stosowane do końca życia. Zawsze jest jakieś ale, dlatego czas gra tutaj niebagatelną rolę.
Nie zauważyłam takiego negatywnego podejścia do innych, fanatycznych członków tego forum..
Zabawa z diętą niskowęglodowanową (jak z każdą inną zresztą jeżeli myśli sie o niej poważnie) to jest nie lada wyzwanie i nie kazdy się na nie zdecyduje:)
O sceptycyzm niezwykle łatwo, prawda?
« Ostatnia zmiana: Marzec 24, 2014, 17:43:02 wysłany przez golir »
Jeżeli nie możesz tego zjeść to nie nakładaj tego na skórę :)

zosia_

  • Global Moderator
  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 8011
Odp: Pomoc w suplementacji
« Odpowiedź #93 dnia: Marzec 24, 2014, 17:44:20 »
Przecież tego nie ukrywałam, ze jestem fanatyczką ;)

No, w takim razie odpuszczam.


leon12

  • Bywalec
  • **
  • Wiadomości: 67
Odp: Pomoc w suplementacji
« Odpowiedź #94 dnia: Marzec 27, 2014, 15:21:11 »
Muszę powiedzieć że dieta na mnie działa dość dobrze, ostatnie 2 dni zdecydowanie lepiej się czułem, lecz dzisiaj zjadłem banana i jest pogorszenie. Muszę zobaczyć jak będzie z jabłkami, jak będzie podobnie to eliminuje owoce.

golir

  • Kreatywny
  • ****
  • Wiadomości: 350
Odp: Pomoc w suplementacji
« Odpowiedź #95 dnia: Marzec 27, 2014, 22:34:20 »
Niestety, ale w kwestii diet istnieje wiele nieporozumień, niedomówień. Jeżeli chodzi o diety SCD i GAPS to są one naukowo potwierdzone i działają. Jednak trzeba się do nich stosować według zaleceń. Stwierdzenie, że czujemy się po czymś dobrze lub nie, nie ma przelożenia na terapeutyczne (i długofalowe) działanie diety. Może podkreślę jeden NIEZMIERNIE WAŻNY FAKT: organizm człowieka może reagować na pokarm z opóźnieniem, więc warto sobie zdać sprawę, że nie jest to proste. Naprawdę trzeba to robić z głową i być do tego przygotowanym. Ten przysłowiowy banan to tak naprawdę mógł być zjedzony 2 tygodnie temu placek ryżowy i to on był powodem pogorszenia :(
Tak samo sprawa wygląda z suplementami i czymkolwiek co pakujemy każdego dnia do ust.
Zabawa z SCD/GAPS nie jest warta waszego czasu i poswięceni,a a co najważniejsze dołączenia później do grona sceptyków twierdzących, że dieta nie działa.
Kochani działa, bo tak jak pisałam wcześniej: PODSTAWĄ domu jest ZDROWY fundament. Tego fundamentu bez Interwencji Dietetycznej nie da rady zbudować.
Jeżeli nie jest się gotowym na 100% poświęcenia to lepiej sie za to nie zabierać wcale ;) Proste ?
Moje guru mówi tak: "okres próbny to 6 miesięcy po których będziesz mógł podjąć decyzję, czy dieta działa".
Wiele osób próbuje różnych terapii, często wiele lat, prawda? Zaangażowane są w to różnorodne środki chemiczne, tabletki, suplementy i co tam jeszcze nie wymyślono. A jeść i tak trzeba :D
No to może spróbować 6 miesiecy diety na pełny gwizdek!!! Ale uwaga, po tych wszystkich chemioterapiach organizm jest osłąbiony, dlatego do diety trzeba się przygotować jak do głodówki. Z głową. Najpierw teoria - potem praktyka.
Pytania - zapraszam na wątek dieta GAPS

Jeżeli nie możesz tego zjeść to nie nakładaj tego na skórę :)

leon12

  • Bywalec
  • **
  • Wiadomości: 67
Odp: Pomoc w suplementacji
« Odpowiedź #96 dnia: Marzec 28, 2014, 09:36:37 »
Ja uważam ze nie ma diety idealnej. Nie ma takiej diety, ktora na wszystkich dziala uzdrawiajaco. Dieta SCD na pewno mi sluzy, lecz owoce w niej zawarte juz niekoniecznie. Prowadze dietę odpowiedzialnie ale jeśli będę widzial ze jakiś produkt mi szkodzi to go wykluczam z diety. Borsurq sam pisal ze stosuje dietę scd ale gdy dodal banany zaczely sie smiechawki i bylo pogorszenie. Dietę scd polacze z dieta eliminacyjna, narazie wykluczam owoce i za jakiś czas ich sprobuje, lecz jeśli znowu mi sie po nich pogorszy to je usuwam z jadlospisu.
« Ostatnia zmiana: Marzec 28, 2014, 09:42:27 wysłany przez leon12 »

koliber

  • Zasłużony
  • *****
  • Wiadomości: 2352
Odp: Pomoc w suplementacji
« Odpowiedź #97 dnia: Marzec 28, 2014, 10:07:00 »
warto diety łaczyc i modyfikowac :) az do diety idealnej dla danego osobnika
bo kazdy jest inny, mimo podobienstw
ja jestem fanką niełączenia skrobi z mięsem lub wrecz eliminacji skrobi...
u nas sie sprawdza
no i ziarna/orzechy na "surowo" ale i w chlebkach nie przechodza...jedyne orzechy jakie moga byc to sa migdały w postaci mleka migdałowego...reszta podraznia jelita i powoduje gorsze zachowanie

leon12

  • Bywalec
  • **
  • Wiadomości: 67
Odp: Pomoc w suplementacji
« Odpowiedź #98 dnia: Marzec 28, 2014, 11:03:02 »
Tez tak uwazam:) u mnie blonnik, skrobia, cukry, orzechy i surowe warzywa na pewno są niewskazane. Super by bylo gdybym mogl jesc kasze jaglana, ryz, mieso i warzywa, wtedy juz nic by mi do szczescia nie bylo potrzebne:P w ogole to dieta scd naklada sie z dieta mojej grupy krwi, czyli jest podwójna sila zdrowienia:P

golir

  • Kreatywny
  • ****
  • Wiadomości: 350
Odp: Pomoc w suplementacji
« Odpowiedź #99 dnia: Marzec 28, 2014, 16:09:20 »
 ;D
To co ty Leon jesz w takim razie?
Jeżeli nie możesz tego zjeść to nie nakładaj tego na skórę :)

leon12

  • Bywalec
  • **
  • Wiadomości: 67
Odp: Pomoc w suplementacji
« Odpowiedź #100 dnia: Marzec 30, 2014, 18:05:59 »
Jem wedlug ksiazki scd z wyjątkiem banana. Jednak niedlugo wyjeżdżam za granice do pracy i będę musial wskoczyć szybciej z większą różnorodnością warzyw niż zalecają w ksiace.

golir

  • Kreatywny
  • ****
  • Wiadomości: 350
Odp: Pomoc w suplementacji
« Odpowiedź #101 dnia: Marzec 31, 2014, 21:59:54 »
Hmm, to dla otuchy i pokrzepienia podam przykład gitarzysty Pearl Jam. Mike McCready chorował 19 lat na "nieuleczalną" chorobę Leśniewskiego-Crohna do czasu aż na poważnie podszedl i spróbował diety SCD.
Efekt - jest zdrowy ;) :D ;D

Jeżeli nie możesz tego zjeść to nie nakładaj tego na skórę :)

leon12

  • Bywalec
  • **
  • Wiadomości: 67
Odp: Pomoc w suplementacji
« Odpowiedź #102 dnia: Czerwiec 17, 2014, 21:58:52 »
Witam wszystkich po dłuższej nieobecności, wreszcie znalazłem sposób na odzyskanie stabilnego zdrowia, dobrego samopoczucia i chęci do życia. Po przetestowaniu wielu różnych opcji oczyszczania i kombinacji przeróżnych suplementów, zatrzymałem się na jednej i mam nadzieje że niedługo wszystkie je odłoże i będę zupełnie zdrowy i zapomnę o tych kilkunastu miesiącach walki o zdrowie. To co miewałem w najgorszych momętach a to jak się czuje teraz to 2 różne światy dla mnie, a dla ludzi którzy mnie otaczają jestem zupełnie inną osobą. Nie mam już zmęczenia, stanów lękowych, problemów jelitowych, bólu gardła, nalotu na języku, wysuszonych oczu, częstomoczu, jestem bardziej towarzyski, mam więcej odwagi i determinacji,  poprawiła mi się pamięć, kondycja i wiele innych rzeczy. Dieta którą stosuję to dieta niskowęglowodanowa z eliminacją błonnika i żywności z poliolami, oligosacharydami, fruktanami, fruktozą i laktozą. Moja Dieta opiera się na mięsie, jajach, dobrych tłuszczach, zupach na rosole, gotowanych warzywach i kiszonkach. Suple które przyjmuje to probiotyki, balsam kapucyński, b coplex, witaminy z olimpu, glutamina i enzymy. Może komuś te informacje się przydadzą w przyszłości:) Pozdrawiam wszystkich i życzę bardzo dużo zdrowia Wam i waszym pociechom:)